Главная / Кулинария

31.08.2017 1887

Простые осенние закуски для детей

Когда у детей есть свободное время, им, как никогда, хочется съесть что-нибудь вкусненькое. Дети обычно тратят огромное количество энергии в течение дня, и очень важно, чтобы между завтраком, обедом и ужином дети могли подкрепиться не только вкусными, но и полезными закусками. Особенно это актуально сейчас осенью, когда дети ходят в школу.

Чипсы с фасолью и томатным соусом

Для приготовления более сытной закуски вам понадобятся кукурузные чипсы или солёные кукурузные палочки, легко плавящийся сыр, банка консервированной фасоли без жиров и томатный соус. Фасоль переложите в посуду для микроволновки. Добавьте несколько кусочков сыра и томатный соус. Включите микроволновку на высокую температуру на 2 минуты. Выньте смесь из микроволновки и размешайте, чтобы помочь сыру расплавится. Опять верните в микроволновку еще на 1 минуту. Так повторяйте, пока сыр не расплавится. Подождите, пока смесь не остынет до комнатной температуры, затем подавайте ее вместе с чипсами или палочками.

Яблоки с карамельным или шоколадным соусом

Из яблок и вкусного соуса у вас получится отличная летняя закуска для детей. Нарежьте яблоки (лучше и красные, и зеленые) на кусочки средней величины. Смешайте до однородности упаковку обезжиренного или не очень жирного творога или размягченного сливочного сыра с небольшой баночкой карамельного или шоколадного крема. Для каждого ребенка на маленькую одноразовую тарелочку положите яблочные дольки и соус. Соус можно приготовить заранее, он сохранит свою свежесть в течение нескольких дней, если хранить его в плотно закрытой посуде в холодильнике. Чтобы яблоки не потемнели, промойте уже порезанные кусочками яблоки в миске с холодной водой и лимонным соком.

Виноград с сыром

Красный и зелёный виноград без косточек отлично сочетается с сыром практически любого вида. Остудите виноград в холодильнике и положите пригоршню в одноразовый стаканчик. Добавьте несколько маленьких кусочков сыра или смесь нескольких видов сыра. Это хорошая закуска, если вы куда-то собираетесь идти с ребёнком, потому что после еды вам нужно будет лишь выбросить стаканчик.


0

Поделиться


Похожие статьи

10 вкуснейших закусок, которые стоит попробовать
5 вкусных и простых запеканок
Запеченный картофель
Овощное рагу на зиму
Мексиканская кухня

Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

АВТОРИЗУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ СОЦ.СЕТИ
ИЛИ ВОЙДИТЕ КАК ГОСТЬ

Войти


По вопросам размещения рекламы, обращайтесь по адресу: support@unnw.ru